Läget just nu

Hejsan, har ni haft en bra jul? Själv har jag haft världens mysigaste med familj och släkt:) Har därför inte velat sitta framför datorn så därför har bloggandet fått legat på sidan ett tag.

Tingan har just nu sin välförtjänta 2-veckors vila och hon sätts igång på fredag, hon är helt galen nu då hon står jag tror hon längtar efter att få arbeta igen:)
Pherrari har också fått en veckovila nu i samband med jul men han ska också igång innan första januari.

Så vad är planen nu då?

Jo med Tingan ska jag fortsätta satsa på hoppning och gaoppen nu och mitt upplägg är att fortsätta hoppa enstaka hinder + markarbete hela vecka 1 och sedan komma igång och hoppa relaterade avstånd vecka 2 och 3. Alltså ca. 6 galoppsprång mellan två hinder, komma in i trav och galopp mellan och tänka framåtbjudning efter. Vecka 4, 5 och 6 blir det till att börja hoppa bana om allt går bra. Sedan nån veckan där efter kanske hon är redo för en tävling,  jag vill inte stressa henne framåt men samtidigt så måste hon ut på tävlingsbanorna eftersom hon fyller 8 nästa år. Men just nu tar vi ett steg  taget och varje steg leder närmare till tävling och hittils har hon skötts sig fint det är bara konditionen/styrkan som fattas-det där lilla sista som gör att hon orkar med en timmes träningspass. Men som sagt, det kommer ju och jag tror hon defenetivt kommer orka mer och ha en ny gnista efter vilan!


Eftersom kondition är något som ska byggas upp innan tävlingssässongen och inte under så tänkte jag börja med det så snabbt som möjligt efter att jag skrittat/travat igång henne...så här ska jag försöka lägga upp varje vecka nu i ca. 5 veckors tid framöver:

m-Hoppträna i ridhus
t- Vila
o- Galopp intevaller
to-Skritta över en timme, hellst 2 timmar.
fre- Dressyr/markarbete i ridhus
lö-Skritta hellst 2 timmar, minst 1 timme.
sö- Galopp intevaller

Ungefär så med små ändringar som 1-2 dagar vila i veckan.

Det här tror jag blir toppen! ;D