Mål Januari

Idag har jag suttit ner med mamma och gått igenom min ridning för/nackdelar samt mål och prestationsmål. Det känns så himla bra nu för om jag bara kämpar på med målen och når delmålen så kommer jag att nå mitt mål i både min ridning och det jag vill uppnå med Pherrari. Lämna en kommentar om du vill att jag ska skriva ett separat inlägg om hur man sätter mål, prestationsmål och såvidare!  Här kommer mitt mål för Januari:

v. 1: Skritta långa turer.

v.2 : Trava och gallopera på uteritterna, ridning i ridhus med fokus på stärka gallopen, hoppträning för Anna J.

v.3 : Samma mål som v.2 men med lite mer press på Pherrari och mycket gallop arbete, hoppträning för AnnaJ.

v.4: Samma mål sopm v.3(mycket galloparbete och stärkande/konditions övningar, hoppträning för Per lördag-söndag(månadsträning).

(Pherrari har cirka en vilodag/vecka).

Pherrari's mål: Att bli redo för Per träningen i slutet av månaden rent kondiotions mässigt efter vilan alltså.

Hur? Ridas i ridhus 2 gånger i veckan och bygga upp gallopen, samt hopptränas.

Mitt mål: Fokusera på min sits både i hoppning och dressyr/markarbete. 

Hur? Påminna mig själv och ha ett mål för varenda ridpass(även uteritter). Komma ihåg att berömma mig själv!

Vara positiv!